都會海逸酒店自助午餐

        今天又有機會到都會海逸酒店吃自助午餐 , 全因悶蛋老公的外甥宴請大

家 , 才有此口福 。雖然是午餐 , 每人都要盛惠$308 , 小童$268 , 真是貴得驚

人 , 無法啦 ! 臨近聖誕節 , 食店紛紛提高價格 , 不愁沒有客源。

       雖然價錢比平日貴了點 , 但我們都覺得食物比前更多了 , 三文魚的質量更

是一流 , 我都不禁吃了很多片 。最近三個月 , 心情都是不算十分好 , 血糖有颷

升的跡象 , 空肚血糖曾試過 7.6 , 飽肚兩小時後 9.6 。最近每天早上到公園步行

 45 - 60分鐘 , 希望多做運動減低血糖上升的速度 。

        今次自助餐我都吃得不太多 , 連我心愛的 Haagen - Dazs  雪糕都不敢吃 , 

真是可惜 !